Игра "Цапля – воробей – ворона"

Цель: научить детей расслаблять мышцы тела.

             Дети ходят по комнате в любых направлениях. По сигналу взрослого (звук любого детского музыкального инструмента) дети останавливаются и замирают в ожидании команды. Взрослый подаёт одну из трёх команд:

           «Цапля!» - дети должны согнуть одну ногу в колене и приподнять её, расставить руки в стороны, имитируя крылья, и замереть.

            «Воробей!» - дети легко и бесшумно прыгают на одном месте.

            «Ворона!» - дети делают несколько шагов вперёд, тяжело переваливаясь с ноги на ногу.

            Затем взрослый подаёт любой другой сигнал, и дети продолжают передвигаться по комнате в свободном направлении. Игра повторяется несколько раз.

Е.Лютова-Робертс, Г.Монина. Игры для задиристых детей.- С.Петербург.:«Речь», 2011 г.