Буратино потянулся.

Раз – нагнулся. Два – нагнулся.

Руки в сторону развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать

Нужно на носочки встать.

Встать, ноги врозь, руки вверх. Два пружинистых наклона вперёд прогнувшись. Выпрямиться, руки в стороны. Наклоны вправо, влево. Руки вверх, потянуться, встать на носочки.

Литература:

Новоторцева Н.В.  Учимся писать. Обучение грамоте в детском саду. Популярное пособие для родителей и педагогов/Художники Г.В.Соколов, В.Н. Куров. – Ярославль: «Академия развития», 1998. – 240 с., ил.(Серия: «Игра, обучение, развитие, развлечение»)